ご報告

2025-11-14

　こんにちは、Music School Dreamのボイストレーナー渡瀬翔です。

　今日はレッスンの話ではなく、完全に雑談です。

　はっきり言います。太りました。

　気づけば体重計の数字が見たことのない領域に入り、朝から曇り空みたいな気持ちになりました。

　というわけで最近、糖質を控えめにする生活を始めています。

　カツ丼、カレーライス、ラーメン、ピザ。

　これまで僕を優しく支えてくれた仲間たちと、一時的に距離を置くことにしました。

　でもね、ダイエットって苦行みたいになりがちじゃないですか？
　なので逆に僕は、そこにエンタメを足すことにしました。

　ダイエットの曲、作ってます。

　せっかくなら、気持ちを奮い立たせる“ダイエットソング”を作ってしまおう、と。
　いや、もう、何事も楽しんだ者勝ちです。

　タイトルは

『　heavy dress　』

　テーマが完全にダイエットですが、曲調は意外とおしゃれで、メロウで、普通に聴けます。
　たぶん、言われなければダイエット曲とは気づかれません。

　レッスンの合間にメロディが浮かんだら書き残し、深夜に小腹と戦いながら歌詞をメモ……
　なんか、体より曲作りのほうが仕上がってきています。笑

　生徒「先生、ちょっと丸くなりました？」

　ええ、言われました。
　でもそれを正直に指摘してくれるくらい、MSDの雰囲気が良いということにしておきます。

　実際、ダイエットを始めると気持ちがシャキッとするし、歌っている時の呼吸も軽くなる。

　身体が整うと、声も変わる。

　こういうの、生徒たちにもしっかり伝えていけたらなと思いながら、今日も糖質を避けています。

　そんなわけで、今年のMSD音楽祭も近づいてきている中、僕自身も体を整えつつ、音楽も全力です。
　ダイエットと曲作り、どちらが先に成功するのか――乞うご期待。

　もしよければ、「先生、痩せてきた？」のひと言で励ましてください。
　痩せてなくても、言ってください。励みになります。

また近況をゆるっと書きます！